Pourquoi ramer est bon pour la santé En plus d’être un moyen de déplacement maritime totalement écologique, ramer est aussi l’un des sports les plus complets d’un point de vue musculaire et cardio-vasculaire. Pour un summer-body à toute épreuve, allez faire un tour sur le rameur !   Accessible à tous Idéale en début de séance… […]